本次讲座《颈肩酸痛如何自我调节》由农工党常州市第七人民医院支委会承办，农工党员赵小溪主讲。赵小溪，农工党常州市第七人民医院支委会副主任，常州市第七人民医院（常州市老年病医院）针伤康复科主任，主任中医师、常州市物理与康复医学分会委员、骨关节委员会委员，市医学会专家鉴定库成员。

随着科技的发展，低头族大军越来越庞大。长时间操作电脑、伏案工作、躺在床上看电视、低头看手机等都会加重肩颈的负担，肩颈酸痛问题也越来越多的困扰现代人。赵小溪主任从肩颈酸痛的原因着手，用通俗易懂的语言为听众们讲解关于颈肩腰腿痛疾病的治疗方法和日常养护的妙招，还现场进行义诊和演示保健操的动作要领。

通过讲座，前来聆听讲座的百姓们对颈肩酸痛等相关疾病有了一定的了解，特别是对怎样及时发现和判断相关疾病、及时正确就医起到很大帮助，受到了广大听众的一致好评。

2019年是农工党常州市委与常州市图书馆主办《春雨行动·农工党大讲堂》的第六个年头，今年已开展三次讲座。市委会充分发挥界别优势，以讲座形式跟市民架起沟通的桥梁，为家庭健康加油，为社会文明添彩，惠泽更多的常州市民。